La réflexologie est une technique manuelle pratiquée depuis l’Antiquité. Elle entre dans la famille des  médecines douces, réputée depuis plusieurs milliers d'années, pour agir sur l’ensemble de l’organisme.

Il s'agit d'utiliser des techniques de massage et d’acupression sur l’ensemble des zones choisies (pied, main, dos, visage, oreille, nez...). La réflexologie étudie l’activité réflexe physique et pathologique précédant une maladie. Cette méthode d’accompagnement est fondée sur l’existence de zones réflexes sur les pieds, les mains, le dos, les oreilles ou encore le nez, qui représentent chaque organe du corps humain. Pour être plus précise, chaque partie du corps considérée comme un centre de zones réflexes, est le miroir du corps tout entier (cf illustrations ci-contre). 

Ces zones miroirs sont donc  la représentation miniaturisée du corps humain : à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie du corps.  Grâce aux massages et aux points d'acupression, la boucle réflexe va envoyer des signaux au niveau du système nerveux central qui lui, va renvoyer des signaux au niveau de l’organe ou de la glande, de la région qui dysfonctionne.

Un toucher spécifique appliqué sur les zones réflexes permet de localiser des tensions et autres dysfonctionnements. L’activation de certains points par simple pression permet d’agir sur les organes en déséquilibre ou encrassés afin d’améliorer leur état ou les redynamiser.

La réflexologie offre à la fois un bien-être général, une détente profonde, un nettoyage et une redynamisation de tous les systèmes du corps, afin que ce dernier maintienne son homéostasie (autoguérison du corps).

Comment se déroule une séance ?

Il y a deux axes à prendre en considération lorsque vous venez à mon cabinet:

-> Soit vous venez pour une séance ponctuelle, simplement pour vous détendre et retrouver ou augmenter votre niveau de bien-être => Formule violette: les soins bien-être. Le soin est alors juste axé sur la détente sans qu'on cherche à répondre à une problématique définie (exemple: vous souffrez de migraines chroniques)

-> Soit, la réflexologie entre dans le cadre d'un protocole précis (gestion de l'anxiété, de troubles du sommeil, de douleurs de règles ou d'endométriose...). Dans ce cas, lors de notre premier rendez-vous, je prend le temps de recueillir vos besoins et vos attentes, de prendre en considération toute pathologie existante, et je mets en place des techniques de réflexologie qui vont répondre précisément à vos besoins. 

Les séances peuvent être espacées d'une semaine à 15 jours au départ, puis nous pouvons nous voir une fois par mois et ensuite par trimestre, lorsque votre corps a retrouvé un bon niveau de vitalité et que votre objectif est atteint. 

Je vous masse avec une huile neutre et bio (amande, jojoba, sésame, coco), respectueuse de l'environnement et de votre santé. Je privilégie les flacons en verre pour chasser tout perturbateur endocrinien contenu dans les bouteilles  en plastique. Les serviettes éponges sont lavées avec une lessive la plus naturelle possible, pour éviter tout perturbateur et tout risque d'allergie. Elles passent en machine à 60° pour supprimer toute bactérie. Chaque serviette a un usage unique. 

Le massage dure environ 50 mn et est toujours accompagné d'une musique douce et vibratoire, correspondant à vos besoins du moment.